08-16-2023, 08:18 AM
起初，我很难公开谈论我的抑郁症，但当我这样做时，我通常会遇到类似的说法。作为一个社会，我们终于开始公开谈论精神疾病。那些遭受苦难的人变得更加愿意大声说出自己的想法并寻求帮助。我想继续这个讨论，以阐明精神疾病的流行情况，并进一步减少所涉及的耻辱。
精神疾病在任何特定社区中的表现都不相同。马业是独一无二的，通常由充满激情、充满爱心和勤奋的个体组成，他们都热爱动物。我们坚强如钉子。这并没有什么问题，但这种心态也带来了一系列挑战。
无论您是谷仓主人还是休闲骑手，几乎我们所有人都把 国家电子邮件列表 马放在第一位。我们是满足他们的每一个需求、了解他们的行为并确保他们的身心健康的大师。毕竟，我们有责任为他们代言。然而，在这一切专注的关注中，我们很容易忘记自己。谁有时间照顾自己，或者注意到别人的痛苦？正因为如此，我相信马术运动员可以较慢地恢复精神衰退。
我们不请病假。我们没有太多的休息时间，也很少放慢脚步。事实上，更加努力工作是我们的荣誉徽章。这看起来一切都很好。它可以欺骗我们周围的人，但我们也可以欺骗自己。
照片 © Carly Nasznic
此外，前往马术表演还会带来额外的压力。对我来说，离开家意味着远离我最舒服的环境。我在路上的应对策略并不总是有效。还有竞争的压力和成功的需要。
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有了所有这些因素，我们面临精神疾病的风险也就不足为奇了。但是，也有好消息。
我们的社区独特、强大且充满关怀。马术界可以通过多种方式团结起来，创造出令人难以置信的积极力量。我们敏感、热情且支持。如果我们的队伍发生事故、环境灾难或任何类型的重大损失，我们将竭尽全力提供帮助。成为这样一支力量的一部分是令人充满力量的。我们是善待有需要的马或人的专家。我们的关怀能力可以在多种方面成为一种礼物。诀窍是想象一下也善待自己。
精神疾病在任何特定社区中的表现都不相同。马业是独一无二的，通常由充满激情、充满爱心和勤奋的个体组成，他们都热爱动物。我们坚强如钉子。这并没有什么问题，但这种心态也带来了一系列挑战。
无论您是谷仓主人还是休闲骑手，几乎我们所有人都把 国家电子邮件列表 马放在第一位。我们是满足他们的每一个需求、了解他们的行为并确保他们的身心健康的大师。毕竟，我们有责任为他们代言。然而，在这一切专注的关注中，我们很容易忘记自己。谁有时间照顾自己，或者注意到别人的痛苦？正因为如此，我相信马术运动员可以较慢地恢复精神衰退。
我们不请病假。我们没有太多的休息时间，也很少放慢脚步。事实上，更加努力工作是我们的荣誉徽章。这看起来一切都很好。它可以欺骗我们周围的人，但我们也可以欺骗自己。
照片 © Carly Nasznic
此外，前往马术表演还会带来额外的压力。对我来说，离开家意味着远离我最舒服的环境。我在路上的应对策略并不总是有效。还有竞争的压力和成功的需要。
有了所有这些因素，我们面临精神疾病的风险也就不足为奇了。但是，也有好消息。
我们的社区独特、强大且充满关怀。马术界可以通过多种方式团结起来，创造出令人难以置信的积极力量。我们敏感、热情且支持。如果我们的队伍发生事故、环境灾难或任何类型的重大损失，我们将竭尽全力提供帮助。成为这样一支力量的一部分是令人充满力量的。我们是善待有需要的马或人的专家。我们的关怀能力可以在多种方面成为一种礼物。诀窍是想象一下也善待自己。